Binaire
Compteur
Durée
Éviter
Quatre types de tâche, chacun suivi à sa façon.
« Ai-je fait mon habitude aujourd'hui ? » n'est pas une seule question, mais quatre questions différentes selon ce dont il s'agit vraiment, et forcer tout cela dans une simple case oui/non fait perdre une information réelle. Une tâche binaire est la plus simple : elle a eu lieu ou non, comme « médité aujourd'hui ». Une tâche compteur suit un nombre qui s'accumule au fil de la journée vers un objectif, comme « boire 8 verres d'eau » — la progression peut être enregistrée par étapes, et la journée est complète dès que le chiffre est atteint. Une tâche durée suit le temps plutôt que la quantité, comme « lire 30 minutes », en cumulant des minutes vers un objectif plutôt que des unités isolées. Une tâche d'évitement inverse tout le modèle : l'habitude se définit par quelque chose qu'on ne fait pas, comme « pas de cigarette aujourd'hui », si bien que la journée compte comme accomplie précisément parce que rien n'a été enregistré contre elle. Ce ne sont pas de simples étiquettes cosmétiques — chaque type déclenche une interface de saisie différente, un indicateur de progression différent et une logique de complétion de chaîne différente en coulisses. Choisir le bon type à la création d'une habitude, c'est ce qui fait que la chaîne représente vraiment ce que vous cherchez à construire, plutôt que d'aplatir un comportement nuancé en un simple geste.